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  • 为什么运动员不吃蛋黄?——揭秘蛋白质与脂肪的互相制约
    随着健康意识的提高,人们越来越注重饮食营养的平衡和合理,而运动员作为体育竞技的代表,更是对饮食的要求极为严格。在运动员的饮食中,鸡蛋是一种常见的食品,但是很多人不明白为什么运动员不吃蛋黄,而只吃蛋白呢?这里就来揭秘一下蛋白质与脂肪的互相制约。...
    [ 2024-04-17 19:05:51 ]